qi bedeutet lebenskraft, lebensenergie
gong bedeutet: übung

qi-gong ist ein ganzheitliches system der gesunderhaltung und selbstheilung. es geht darum, den fluss des qi in körper und geist zu lenken.

qi-gong beinhaltet übungen der körperhaltung, der sanften bewegung, der atmung, der meditation und der selbstmassage.

Sie erleben besseren schlaf, hilfe bei rückenschmerzen, mehr vitalität, belastbarkeit, konzentration und innere ruhe.

auf einführenden seminaren zeige ich Ihnen einfache und effektive übungen im authentischen stil der taiwanesischen schule.

ich biete individuelle, auf Ihre bedürfnisse, gegebenheiten und arbeitsabläufe abgestimmte workouts an, einzel- und gruppenunterricht auch in Ihren räumlichkeiten.

schon mit kleinen täglichen übungssets von 10, 15 oder 20 minuten zu tagesbeginn, in der pause oder am feierabend, harmonisieren Sie körper und geist und schaffen so die vorraussetzung für ein langes leben.

eine pdf mit allen informationen über mein "einführungsseminar qi-gong" kann unter aktuell heruntergeladen werden.

anmeldung und information per Mail: info@tippach-fengshui.com
oder rufen Sie mich einfach unter: 0228 / 391 99 68 an.